どうもなおパパです。
継続してみようと決めたことは5分でいいので毎日やるといいですよ。
当の私もここ1ヶ月はダラダラしており、ブログは書かず。
体も怠けがちでした。
そこで思い出したのが。
「5分でいいので毎日やろう」という考え方です。
立派なことをしようと考えず、もっとノリでやってしまえばいいんじゃないの？というふうにすれば気持ちが軽くなると思うのですよ。
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5分でいいのでとにかくやろうと思うと、取り掛かりのハードルが下がります。
ハードルが下がると気軽にできるのでいいですね。
最初の5分でのってくるとそのまま離陸していけます。
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YouTube やSwitchのゲームもやるけど、やっぱり色々とやってみるといいなと感じます。
筋トレにしてもいろんなプログラムだったり、動きだったりあったりするので変化をもってやっていくと楽しいです。
お金をかけずにやることを考える
何かをやろうと決めた時、お金をできるだけかけない方法は何か？というのを基準にするといいですよね。
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お金をかけなくていいやってなると必然と買う物が減ります。
なのでほんと生活が楽になります。
逆説的かもだけど。
ブログも空いた時間にちょこちょこかけるといいですね♪
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調べものにしてもそうです。
税金のこと、疑問に思ったことなどガッツリ調べようとするとめんどくさくなります。
5分だけでいいから調べてみようという軽い気持ちでやると案外できたりします。
なにもやる気がおきなーいなんてときは使ってみるといいですよ。
