休日をダラダラ過ごしても自分を責めない。積み上げない。

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好きなこと・モノ

休日をダラダラ過ごしても自分を責めなくなりました。

今回の4連休ではかなり自分を責めなくなっていて気分良く過ごせました。

 

「連休毎回何もできず終わり自暴自棄になってしまう」って方の参考にどうぞ!

 

前回のGWの連休のときにこんな記事を書いていました。

GWの反省:満喫しようとして逆にテンション下がった話。
どうもなおパパです。 この記事はGWなどの大型連休の自分の反省記事です。 休みがたくさんあって満喫するぞーと自分だけ意気込んで結果がともわなくて疲弊しました。 なぜ疲弊してしまったのか。 どのように大型連休と...

 

そう。満喫しようと思っちゃダメなんです。

インスタやSNSの世界のように現実はいきません。自分のペースでまったり過ごせばいいと思います。

 

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ダラダラ過ごす休日のすすめ

ダラダラ過ごす休日は最高です。

ダラダラ過ごすためには

1 予定を立てない

2    積み上げない

ってことが大事だと思います。

 

予定を立てない方がいい休みを過ごすことができます。

家庭によると思いますがすくなくともうちは立てない派。

 

さすがに旅行のときぐらいは日程だけは決めてますけど、あとはざっくりです。

 

多分、ダラダラすごすのに罪悪感を覚えてしまう人は「無駄な時間」を過ごすことが嫌なんだと思う。

「有効な」とか「コスパがいい」とかがきっと大好きなんじゃないかな。

 

だから、「これ絶対意味ないよ」とか「無駄だよなぁ」っていう行動とか時間がもったいない!やる意味がない!

って思っちゃうんじゃないでしょうか。

 

わかります。僕もそういう時期がありました。

 

ですが、「無駄だなと思うことも大事だよ」という気持ちをもつことが大事かも。

 

要は毎日の生活に「遊び」を取り入れることです。

別に生産性とかを意識する必要とかは全然なくダラダラ映画をみたりお菓子を食べたりなんでもいいと思うんですよ。

意味がないことをやる

世間的に、ダラダラ過ごすことは悪く思われてしまうけど、そんなのは気にせず好きに過ごしたらいいと思います。

与えられた環境やお金で自分なりの「遊び」を見つけてくほうが人生楽しいはずです。

別に人から「いいね」をもらうためにやるんじゃなくて自分1人だけが「癒されるなぁ」とかならOKなんです。

電車をずっと眺めてるのでもいいですし、喫茶店でコーヒーを飲むのもよし

友人と集まってゲームもよし、子供にはYoutube見せて自分はSwitchやったりね。

全然いいと思うんですよ。

 

私の変態的な楽しみをあげると、ショッピングセンターとかの陳列をオタク的に眺めることです。

元小売業出身なので陳列とかディスプレイとかオタク目線で見れることができます。

あぁこのPOPおもしろいなぁとか

この陳列のボリュームは気合入ってるなぁとか

商品全然目立たなくてもったいないなぁとか

完全に職業病ですね。

 

その業界いるときはこんな楽しくみれなかったです。働いてることがキツかったし店をみるだけで気持ち悪くなってました。

 

いろんな店を回ってると「このスーパーやべぇめっちゃ最高だ!」って店にあたることがあり、勝手に写真をとってたりします笑

それを別にネットにあげるわけでもなく、ブログを書くわけでもなくただ楽しいいからやってるだけで

すくない労力で「うわ!楽しいな」ってもってけると尚いいです。

 

他人が意味ないと思っても自分が何かやってるそれは自分にとっては意味があるのでそれで十分なんですよ。

積み上げない

積み上げないほうがいいです。

積み上げようとすると固執して逆にそれに縛られるからです。

例えば筋トレとか毎日やるぞーとか意気込んでしまうとできなかったときめんどくさいです。

 

気が向いたらやるぐらい。で2,3日に1回くらいやるかとかのほうが長く続きます。

積み上げようとすると「これを今日やらないと・・」とか思って新しいことできなかったり、本当は自分がやりたい

・ゲーム

・昼寝

・出かけてショッピング

とかできなくなってたりしませんか?

積み上げるよりも無意識に自分がやりたいことをやったほうがなんとなく自分にかえってくるものがでかいと思います。

 

そんなわけで連休はよかった

そんなわけでダラダラすごしたけど連休はとてもいい感じに過ごすことができた。

次はお盆があるし、まったり働いて次の連休を楽しみに待ちたい。

 

あ!連休中に暇だったので漫画とか本を読みましたので参考に貼っておきます。

 

自分のバイブル。道を尋ねてきた人に拳銃をぶっ放すお巡りさんの話です。

わりと面白かった。ヒトラーに実は子供がいて・・って話。

ウシジマ君が弁護士だったらぐらいな感じで読めておもしろかった。

真鍋先生が書く漫画って生活感がリアルすぎて怖くなってきます。

子供になんで勉強しなくちゃいけないのかを教えられるかなという期待をこめてよんでみたらおもしろかった

amazonで半額だった。phaさんの本かったらおすすめででてきた