自分自身のニーズのわきまえかた。ニーズがわかれば幸福度は上がる

ライフ・生き方
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こんにちはなおパパ(@nao75719524)です。

 

ウイイレ悩み君
悩み君

家で過ごしたいな。家でやれればすべてが楽なのに

 

時間ってめちゃくちゃ大事ですよね。

移動時間さえも有効活用したいと考えているなおパパです。

温泉や、筋トレ、ライブ観戦などぶっちゃけ家や近場でやればよくない?と考え行動したらめちゃくちゃ幸福度が上がりました。

 

温泉は入りたいときに入るのが最強

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家でやれることは家でやろう

家でやれることは家でやりましょう。

その方が人生は有効活用できます。

例えば、筋トレをする!です。

筋トレをするということにどんな意味をもたせたいかは人によって違うでしょう。

・モテたい

・ダイエットしたい

・膨らんだお腹を凹ませたい

・体力をつけたい

この場合まずはジムを選んでウェアを選んでなどなど前提を作って動いてたりしませんか??

 

筋トレするならジムにいかないとつかないよ

と一般的な意見が刷り込まれていてなんとなく動いていませか?

 

本気でボディメイクの大会を目指したい。トレーナーの資格をとりたいとかが目的であればジムにいくべきでしょう。

しかしなおパパのようなちょっとムキムキになればいいやぐらいであれば家の自重トレーニングでいけます。

家で筋トレなら無料だしね

 

 

ジムに車で20分、着替えに10分かけてトレーニングをするのはいいですが、なおパパの場合はその30分あったらベースを家で弾きたいのです。

 

一日30分を車の移動にかけなくてはいけない生活と一日必ず30分家でベースの練習をする生活だったらあなたはどっちを選びますか??

 

 

1週間毎日30分ベースを弾いてたら1曲は完コピできる

でその弾いた様子をyoutubeにアップしてその曲が好きな人を喜ばすことができます。

もしくはベースを始めたばかりの人のためにベースの耳コピ様の練習動画として発信すれば「価値」が生まれそうですね♪

例えばこちらの動画の方にに関しては

再生回数が13万回。

チャンネル登録者数は3万人です。

ちなみにこの動画を自分の音楽アカウントで紹介したところかなり反響がありました。

つまり、この手のジャンルが好きな人にとってはベースを弾いているだけの映像でも需要があるんです。

 

ちなみにジャンルにもよると思いますが、登録者数3万人いると月に50万ほど広告収入が得られるようです。

僕の月収より高いぞぉ

【YouTube】収入を公開!チャンネル登録3万人でいくら稼げたか?
Youtuberはどれくらいの収入が入ってくるのでしょうか?チャンネル登録数が3万人のYoutuberの僕が実際の収入を解説しています。Youtubeは誰でも気軽に開始でき、もし再生数がバズったらかなり稼ぐことができます。難易度は高いですが、チャンネル登録数3万人で30万円~50万円くらい稼げますね!

この動画がすごいのは基本的に全部「家」で完結できちゃってるとこですね。

 

車で渋滞にはまって「なかなかジムにつかないなぁ」とか言っている間に別の国の人はせっせとベースを弾き価値を創出しているのが今の世の中の事実ですね。

 

それって家でできないの?行かなきゃ無理なの?を考える

温泉は観光地にいかないといけないのか?

ここでなおパパがいっていることは観光地の温泉がダメということではなく

普段の生活の時間をより有効に使うならどちらのほうが自分にとってはいいのか?

をそもそも考えようということです。

 

 

昔は温泉旅行にいくために残業してお金ためてたなぁ

という失敗がありました。

残業して疲れる。

長時間運転して疲れる。

温泉入って気持ちよくなって帰りの長時間運転で疲れる。

あれ?温泉いったのに逆に疲れてない??

 

ってことがありました。この経験から「旅行は必ずしも体を癒すことに効果的とは限らない」ということを学びました。

 

もちろん、学生や20代で子供がいないときなら、弾丸ツアーで観光地に行きおいしいものを次から次へと食べガイドブックにのっているスポットを巡る旅行もかなり魅力的。

 

 

若いと疲れないしテンションが異様に高いからね

 

そのときの自分の体力や生活環境によって最も効果的な体験は変わります。

 

なので最近は自分の家の近くにある温泉施設に「行きたいときに行く」という方向に変えました。

これは非常に効果的でした。

 

・1000円以内

・サウナに入れる

・混んでいない

・車で10分

という条件の温泉施設が近場にはたくさんあるので最近とても利用しています。

 

自分自身のニーズをきちんとわきまえる

・家でできることはやる

・特定の場所に行かないとできないのか

ということを考えることができたのは「自分自身のニーズ」をきちんとわきまえることができたからです。

 

「自分自身のニーズをわきまえる」とは「自分がどういう状況だと最も幸福を得られるか理解すること」です。

 

・バリバリ世界を相手に飛び回り市場価値を上げていく

・特定のスキルで特定の顧客に対して利益を出す

・言われたことを愚直にやり続ける

・新しいアイディアを考える

など幸福を感じる状況って人それぞれです。

 

例えば、なおパパは1万円以上の買い物をすると謎の頭痛がきます。

本当に頭が痛くなり辛いんです。

それよりも、ユニクロやguでセールになっている靴下やロンTをゲットできたときのほうが幸福感高めです。

3000円の焼肉食べ放題にいくよりもスーパーで1000円のステーキを買って自分の家で焼く方がおいしく感じます(量がもう食べれないから)

2万円のイヤホンを買うより2万円のフェスのチケットが欲しいと思います。

 

今書いたものは一例です。

人により価値観・好みは全く違います。

ただ、こっちのほうがいい!というのがわかるためにはどちらも自分の意思で決定して行動・体験しないと比較が難しい!ということも最近わかってました。

 

「にわか」では気持ちにムラができその瞬間を100%楽しめない性格である!ということもわかってきました。

 

なのでたとえ「それ、絶対微妙じゃね?」と思っても自分の意思で「全身全霊」でやってみることで

やってみたけど自分は好きじゃないな

って決定さすことができます。

 

この判断を下す時は「人の意見をきいたからやる」「人にアドバイスもらってやる」はNGです。

人に聞いて失敗するとその人のせいに絶対しちゃうからです。

自分の好きでやる行動ぐらい自分で100%責任をとるという気持ちで挑んだところ自分のニーズをわきまえることができてきた状況です。

 

自分自身のニーズがわからない?

自分のニーズがわからなければ

感動したこと、気分が高揚したこと、めんどうだ、いやだと思ったことを書き出してみるといいですよ♪