どうも！なおパパです。
先日コストコで「オイコス」というヨーグルトを買いました。
価格・味・栄養素が素晴らしかったので記事化です。
オイコスは栄養素が素晴らしい
出典 オイコスHP
オイコスは栄養素が素晴らしいです。
脂質：0g
タンパク質：10.2g
となっています。脂質はとりたくないけどタンパク質はとりたいという方のニーズをみたしてくれます。
味もおいしかった。
オイコスの味はまったりとした濃厚なヨーグルトって感じです。
普通のよーぐるとが口の中でサッと溶ける感じだとしたら、オイコスはチーズの柔らかい感じですかね！
もちろんチーズのような味はしませんが食感が！ってことです。
容器の底に苺のシロップ層があり混ぜて食べるとおいしいです。
普通のヨーグルトよりも食べた感はかなりあります
まとめ買いするならコストコがよい。安い
家族で食べたり、毎日食べたいって方はコストコでまとめ買いするといいですよ。
1個あたり100円切ってます。amazonなどでは1個168円ぐらいですね。
コストコで買うメリットとしては、単品あたりの価格を安く抑えられることです。
デメリットとしては、味が同じものを毎日食べることになるので、買った物の味が好みでないと厳しいです。
そんなときはコストコだったら返品を相談してみたらいいんですけどね。
遠方から返品しにいくのも大変じゃないですか。
車で30分圏内とかにコストコがあればいいですけどね♪
私が2020年8月にコストコにいったときは味が「ストロベリー」のみでした。
ネットやブログを探してみると違う味も売っている模様です。
時期によって違うのかもしれません。
味試しならスーパーで
最初からコストコでまとめ買いはハードなので、一度スーパーで1個買ってみて、味を気に入ったらまとめ買いしてみるといいでしょう。
筋トレとかダイエットって我慢して続けるとしんどいですから。
自分のペースでいけるものを選ぶのがグッドです。
オイコス食べるなら継続して食べよう。
オイコスを食べる方はきっと運動がすきだったりダイエットをしたい方ですよね。
タンパク質を安定して接種したいって方はオイコスを使ってみるのもいいでしょう。
プロテインに飽きたときにも便利。
毎日プロテイン飲んでいると味に飽きがきます。
気分転換にオイコスをはさむといいです。
さらには、朝、オートミールとオイコスを混ぜて食べてみてください。
これがなかなかおいしいです。
最後に
ということでコストコでオイコスをケース買いしたというお話でした。
